ulei e30 m40b16

Buna ziua. Vreau sa fac schimbul de ulei la al meu urs ,si as fi interesat cam ce ulei ar fi mai bun.
Masina are 210 000 km si precizez ca de la ultimul schimb de ulei nu a consumat nici macar un gram.
Eu m-am gandit sa pun motul x-clean 10w30 sau liqui moly 10w30, insa astept si alte sfaturi de la cei ce au folosit un anume tip/marca de ulei si au fost multumiti de sunetul/comportamentul motorului.multumesc anticipat.